Circulando com Marilda Serrano: Zen Experience 2026 reúne movimento, natureza e bem-estar em manhã de imersão em São José dos Campos

Movimento, natureza e bem-estar marcaram a manhã do último sábado, 11 de abril, em São José dos Campos. A Companhia Athletica realizou a primeira edição do Zen Experience 2026, uma experiência imersiva voltada ao equilíbrio entre corpo e mente, realizada em meio à natureza no Condomínio Fazenda Jaguariúna, no Urbanova.

Ao longo da manhã, os participantes foram conduzidos por uma jornada de bem-estar estruturada de forma progressiva. A programação teve início com corrida ao ar livre e aula de Pilates, seguida por práticas como o Prana Balls — modalidade exclusiva da Companhia Athletica — além de yoga e meditação guiada, encerrando com um momento coletivo de relaxamento.

O cenário natural foi um dos grandes protagonistas da experiência, proporcionando o ambiente ideal para desacelerar, respirar e se reconectar. Para complementar a vivência, os participantes também desfrutaram de um café da manhã saudável, com opções nutritivas alinhadas à proposta de cuidado integral com o corpo.

De acordo com Monica Marques, diretora técnica e sócia-proprietária da Companhia Athletica, o evento superou as expectativas. “A proposta do Zen Experience foi oferecer uma vivência completa de wellness, conectando movimento, respiração e introspecção em um ambiente acolhedor. O resultado foi extremamente positivo, estamos felizes”, destaca.

Com clima favorável, energia positiva e forte participação do público, o Zen Experience 2026 se consolida como uma iniciativa alinhada à crescente busca por experiências que integram saúde física e mental.

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