E aí, tá solteira?

Se você está em busca de um relacionamento, pergunte-se : Por que estou buscando um namorado? Você quer ou precisa estar com alguém? Dependendo da resposta, você já pode ter uma idéia de como anda sua Autoestima.

O foco do meu trabalho é “mexer na terra” da Autoestima antes de “plantar o Jardim”. Isso quer dizer que, se você cuidar da sua Autoestima ANTES de encontrar alguém para se relacionar, as chances de dar certo aumentam.

Só que, não entenda cuidar da Autoestima como algo temporário, isso não existe! Esse é um processo diário e prá vida toda. Fazendo uma analogia, poderia dizer que a Autoestima é como um organismo vivo, que quando não alimentado, definha… Como uma relação consiste por dois indivíduos, se uma das partes estiver negligenciando a si mesma é quase certo que o relacionamento também começará a ser prejudicado e chegar até a comprometer sua saúde.

Diante disso tudo, acredito que para entrar em um relacionamento, existem quatro passos fundamentais, principalmente prá não iniciar uma relação conturbada ou sem futuro.

O primeiro deles é sobre a relação que existe com sua família, esse ponto é essencial, falo daquilo que está nas entrelinhas, por tráz das aparências. Antes de qualquer coisa, resolva as questões emocionais pendentes entre você e sua família, principalmente com seus pais ou os cuidadores que teve. Todo o padrão que existe ali, se não trabalhado, vai influenciar diretamente na pessoa que você vai se sentir atraída e na qualidade de relacionamento que você vai ter.

O segundo passo é se conhecer, pois quanto mais você sabe sobre si, melhor você cuida da sua saúde mental, física e emocional. Além disso, fica mais claro como você funciona, o que é importante prá você, o que você dá conta e o que não dá, quais são seus limites, o que inegociável prá você em uma relação e por aí vai…
O terceiro ponto é investir na sua vida – mantenha suas amizades e conviva com elas, tenha os seus hobbies, um tempo livre só seu, cuide da sua saúde, faça alguma atividade que goste, procure dormir bem, esteja em lugares que te recarregam… Tenha em mente que você é uma pessoa separada da pessoa do outro e ambos precisam de um tempo prá si mesmos, e assim oxigenar a relação que surgir.

Muitas pessoas quando negligenciam esses três primeiros passos e começam um relacionamento, a tendência é : ou deixar sua vida de lado e viver só em função do relacionamento; ou despejar uma carga de expectativas sobre o parceiro como se sua vida agora fosse responsabilidade dele, tanto para te fazer feliz quanto para satisfazer todas as suas necessidades. Essas atitudes sobrecarregam o outro, que já tem que lidar com suas próprias questões além de pesar o relacionamento, pois muitas vezes acabam surgindo cobranças que nada tem a ver com o outro mas com o abandono que tivemos com nós mesmas.

E por fim, o quarto e último passo, que eu chamo de “pré-relacionamento” , se baseia em definir o que significa pra você um relacionamento que funciona, e que tipo de pessoa melhor se encaixa nesse relacionamento e seja mais compatível com você e sua vida. Parece besteira, mas é fundamental você listar as características do seu relacionamento e da pessoa que você pretende encontrar baseadas em seus valores, suas particularidades, sua rotina e de forma objetiva porque quando você vir a conhecer alguém, você consegue avaliar com mais propriedade e rapidez, se uma relação com aquela pessoa teria futuro, ANTES de se apaixonar ou perder tempo em algo que vai ficar só superficial.

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Andrea Nardi

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