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Em época de Pandemia do Corona Vírus, calma e equilíbrio podem ajudar.

Publicado em 23 de março de 2020

 

 

Terapeuta oferece atendimento on line gratuito para ajudar as pessoas
Corona Vírus: PÂNICO X EQUILÍBRIO MENTE & CORPO

O mundo está imerso nas notícias sobre o corona vírus: seus riscos, isolamento, perigo, medo, pânico, crise; muita tensão e estresse. Somado a isso, notícias falsas circulando em enxurrada. Sim! Precisamos nos atentar a essa situação. Mas será mesmo que precisa ser em meio ao estresse, pânico ou total desequilíbrio? Você sabe o que isso pode gerar em você e nas pessoas com quem você vive?

Para que você siga por esse momento de maneira mais leve, é preciso manter o equilíbrio entre a sua mente, o seu corpo e espírito! É preciso retomar a harmonia do seu ser! E foi pensando nisso que a Terapeta e Nutricionista , lisyanne Sugai, oferece a partir de hoje uma mentoria para ajudar as pessoas a passar por esse período. Os encontros acontecerão Domingos (19h) e quartas às ( 15h). As Inscrição são gratuitas deverão ser feitas através do: whatsApp: (12) 9.8113-4747 ou clicar no link: https://bit.ly/2WwuO0c, e colocar: nome completo, e-mail, número de whatsApp e instagram. Minimo 10 pessoas por encontro.

Com esse cenário é muito comum as pessoas ficarem estressadas! Algumas desenvolvem crise de ansiedade e muitas, até o pânico. Esses sentimentos de perigo, medo, ameaça, incertezas, susto, pânico é que fragilizam o corpo! Quanto maior o medo, maiores serão os sintomas. Existem pessoas que tem o vírus e não desenvolvem nenhum sintoma! Isso acontece porque nosso corpo responde de acordo com a maneira que você recebe e percebe os acontecimentos na sua mente. A sensação de perigo pode trazer uma fragilidade para um órgão ou tecido específico, de acordo com o que você percebeu. Entender o que está acontecendo pode te fortalecer e naturalmente você passar esse momento simplesmente como um momento importante na sua vida em que você recebeu a oportunidade para parar, acalmar e refletir sobre o seu eu, sobre a sua vida, o seu dia a dia.

Sim! O vírus existe e é transmissível. Podemos ser os transmissores por mais que não tenhamos sintomas. Podemos transmitir o vírus a pessoas que estão fragilizadas com o medo. O isolamento é importante e é uma forma de prevenção e de amor para com o outro. Pois por mais que cuidemos de nós (mente e corpo) de maneira diferente, entendendo as nossas emoções e as respostas que o corpo traz pelos nossos desequilíbrios e conflitos, não podemos deixar de olhar para aqueles que não entendem disso e muitas vezes nem querem entender ou trabalhar suas emoções. Assim, precisamos ter a responsabilidade de olhar para o nosso entorno com amor e cuidando da saúde integral de todos aqueles que habitam o universo.

Serviço:

Orientação gratuita Estresse e ansiedade em tempos de Coronavirus
Profissional: Lisyanne Sugai- Terapeuta e Nutricionista

Encontros:

Aos domingos às 19h,
E as quartas às 15h
Inscrição gratuita via whatsApp: (12) 9.8113-4747 ou clicar no link: https://bit.ly/2WwuO0c, e colocar: nome completo, e-mail, número de whatsApp e instagram. Você participará do próximo horário.
O encontro será pelo Zoom.
Baixar aplicativo no celular (App: ZOOM Cloud Meetings) ou computador em https://zoom.us/support/download
Insta: @lisyannesugai

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